Chris Zirzlmeier hat den V-Train getestet

Es gibt spezielle Schläger bzw. Trainingsgeräte nur für das Schlagtraining. Den V-Train hat der deutsche Meister Chris Zirzlmeier für uns getestet.  Sein Fazit kann man weiter unten im Bericht lesen.  Der Schläger ist sehr kurz und schwer, um das Schlag-Training auf den Punkt zu bringen. Der Schläger verzeiht kaum Fehler, er zwingt den Spieler korrekt zu schlagen und gibt sofort eine Rückmledung an den Batter.  Eventuell wollen wir diesen Schläger als Trainingsgerät im Shop aufnehmen. Nochmal danke an Chris, den wir kürlich vorgestellt haben, für seine Einschätzung weiter unten.

Erst die Eckdaten des Schlägers:

Mattingly V-Train Profi Schlagtraining-Schläger

Barrel Diameter:

2 1/2 inches

Handle Diameter:

15/16 inches V-GRIP™ V-Train Wood Training Bat

Specifically designed for batting practice, soft toss and tee work. Short, heavy design builds strength and promotes proper technique.

The V-Grip Advantage!

– PATENTED V-GRIP™ TECHNOLOGY Promotes proper hand alignment for increased bat speed. Aligns the grain to ensure hitting on the sweet spot

– COMPACT DESIGN Short, heavy design promotes proper timing.

– ORANGE CATALYZED FINISH For a durable, high gloss finish.

– Heavy durable wood ideal for weight and strenght training.

– Great for batting cages, tee work, soft toss and one arm hitting drills

Weight/Length Ratio: Approx +8

Size: 30″, Approx 38oz

 

 

 

 

 

Chris Zirzlmeiers Fazit:

“V-GRIP™ V-Train Wood Training Bat:

Der V-Grip Practice Bat sticht erst einmal durch seine sehr knallig orange Lackierung hervor. Der Schläger ist sehr schwer und eher kopflastig. Die Länge beträgt 30 inch. Mattingly hat den Schläger mit der von ihnen entwickelten V-Grip Technologie ausgestattet. Die V-Grip Technologie soll sicherstellen, dass  der Schläger richtig gegriffen wird, um den idealen Kontaktpunkt zu finden. Ebenso soll durch die V-Grip Technologie der Batspeed erhöht werden.

Ich persönlich würde ihn  Spielern, die höherklassig spielen und selbst genau Bescheid wissen, wie sie zu schlagen haben, nicht empfehlen. Jeder Spieler hat seine individuelle Handposition. Durch den V-Grip wird diese verändert und führt meist dazu, dass die Spieler sich nicht mehr komfortabel fühlen. Für junge Spieler und Amateurspieler ist der Mattingly V-GripTrainingsschläger für Teework, Softtoss, Front Toss aber durchaus sehr gut geeignet, um den Spielern ein Gefühl dafür zu geben, wie sie den Schläger zu greifen haben.”

Danke an Chris, er testet noch ein paar weitere Schläger in nächster Zeit für uns.

Ihr habts gelesen, empfehlenswert für Jugend, Einsteiger und Amateurspieler.  Den V-Grip Holz-Schläger für die T-Baller gibt es schon exklusiv bei Dugout,  auch den  hochwertigen V-Force Alu-Baseballschläger in verschiedenen Größen für Erwachsene.  Jetzt zuschlagen, mit dem V-Grip bist Du auf dem richtigen Weg.

 

Baseball-Schlagtechnik Tipp des Monats

In diesem Hitting Tipp des Monats  geht es darum den Schlag komplett zu vollenden:

Mit dem Baseballschläger voll durchziehen-

Der letzte Teil des Schlags ist der “Follow Through”

Foto von anthonyamobi aus dem Fotostream auf Flickr “2011 Orioles Spring Training”

Baseballschläger Technik
Schlag zu Ende führen

Follow through ein Begriff beim Baseball, der auch beim Werfen  und Fielden benutzt wird und wörtlich übersetzt “folgedurch” heissen würde.

Gemeint ist, dass die angefangene Bewegung, in diesem Fall der Schlag, bis zu Ende durchgeführt wird. Viele Hitter brechen den Schwung zu früh ab. Sie treffen den Ball und bewegen den Schläger zurück, oder halten ihn an, anstatt noch mehr Geschwindigkeit mit den Händen zu entwickeln und “durch” den Ball zu schlagen.

Der Follow-Through ist praktisch der letzte Schritt, um maximale Geschwindigkeit hinter den geschlagenen Ball zu bringen. Danach sollten beide Knie und der Bauchnabel in Richtung Pitcher zeigen.

Bei einem guten Schwung startet der Hitter den Schwung kurz, schlägt durch den Ball und beendet den Schwung lang, um zu verhindern, dass er den Schlag zu früh abbricht.

Merke: Mit dem Baseballschläger kurz zum Ball, treffen und lang enden.  Einen Volltreffer landet man auch mit den neuen Mattingly V-Grip Bats, bei Dugout24, unter Baseballschläger zu finden.  Nicht am falschen Ende sparen, ein guter Schläger ist Gold wert, und die Mattingly V-Grip haben momentan sogar einen sehr günstigen Sonderpreis in Deutschland zur Einführung.  Hau rein und Weg…;-)

Hitting Tipp des Monats-Schlagtraining darf nie langweilig sein

Htting Tipp des Monats:

Baseball Schlagtraining-Stationen Teil I

Für das Schlagtraining beim Baseball sollten immer genug Durchgänge für jeden Spieler möglich sein.  Nichts ist schlimmer als wenn ein Spieler inaktiv beim Training rumsteht oder schlimmer noch, sitzt und nicht weiss was er machen soll.  Dann fängt er an sich zu langweilen und das wollen wir als Coaches natürlich verhindern.

Training kann nicht nur Spaß machen, aber mit einem richtigen Mix, kann es alle Spieler aktiv beschäftigen  damit sie genug Swings, Plays, Pitches oder was auch immer an Durchgängen bekommen um besser zu werden.  Denn das sollte immer das Ziel sein.

Eine gute Möglichkeit beim Schlagtraining möglichst viele Spieler zu involvieren, sind sogenannte “Hitting Stations”.  Jeder Station sollten nicht mehr als 3-4 Leute angehören, um die  oben genannte Langeweile zu vermeiden.  Unten drei meiner Favoriten, weitere folgen später.

  • Batting Tee Station

Eine gute Station ist die Batting Tee Station, wo der Ball auf dem T (so genannt weil es wie ein umgedrehtes T aussieht ) ruht und von daher  ein gutes Ziel abgibt, der Schlagmann kann an seiner Technik arbeiten und viele Wiederholungen absolvieren.  Ein positiver Nebeneffekt sind die anderen Spieler an der Station.  Einer kann auflegen und ein oder zwei Spieler holen Bälle zurück.

  • Soft Toss Station

Hier für brauch man wiederum einen guten Tosser, das ist sehr wichtig,  er sollte die Bälle von unten, in einem 45 Grad Winkel vor dem Schlagmann, am besten von einem Knie aus, und platziert, leicht zu schlagen, dem Batter zu tossen.  Er sollte auch genügend Zeit zwischen den Würfen lassen damit der Schlagmann sich jedesmal wieder richtig hinstellen kann.  Am besten in ein Fang-Netz schlagen damit man die Bälle leicht wieder einsammeln kann.

  • Sweet Spot Station
Baseballschläger Schlagtraining
Pujols mit dem Sweet Spot in Action

Der Sweet Spot ist die Stelle auf dem Schläger womit  man den Ball treffen sollte.  Er heisst so weil man nur in diesem Bereich die besten Resultate erzielt.  Er befindet sich am dicken Teil, dem Barrel des Baseballschlägers , ungefähr 5-15cm vom Ende.  Genau dort entstehen die wenigsten Vibrationen wenn der Ball auf den Schläger trifft. Ein neuer Trainings Baseballschläger wurde nach dieser Stelle genannt. Der Sweet Spot  wurde so konzipiert dass die Fläche unterhalb des Sweet Spots wegfällt, und man sofort Feedback erhält ob und wie gut man den Ball trifft.  Den Sweet Spot kann man gut in einer zweiten Soft Toss oder sogar eine Live-Pitch Station benutzen.

Benutzt und empfohlen  wird das Teil von Albert Pujols, unbestreitbar einer der besten Hitter der MLB und ohne zu übertreiben einer der besten aller Zeiten. Im Bild mit dem Sweet Spot.  Gibt es jetzt bei Dugout24.de zu bestellen und kaufen.  Bring Dein Spiel auf das nächste Level.

Swing Big Papi

Hitting Tipp des Monats:

Baseball Schlagtechnik

Eine gute Strategie, um gegen einen schnell bzw. hart werfenden Pitcher erfolgreich zu sein, ist es den Ball zurück durch die Mitte zu schlagen.

“Big Papi” David Ortiz zeigt mit seiner unnachahmlichen Schlagtechnik in dem Slow-Mo-Clip unten, das er nicht nur Homeruns schlägt.  Der Ball wird wie aus der Pistole geschossen wieder dahin befördert wo er herkommt, Richtung Pitcher.

MLB Holz-Baseballschläger
Big Papi Schlagtechnik- einfach auf das Bild clicken

Profi Baseballschläger aus Holz

Ob speziell für das Schlagtraining oder für die Saison, ein Profi Holz-Baseballschläger ist eine gute Investition.  Die bekanntesten Marken der MLB Spieler sind Louisville Slugger, Easton und Rawlings. Jetzt zuschlagen und einen soliden Hit landen.

Hitting Tipp des Monats

Unser Hitting-Tipp des Monats zeigt wie man relativ schnell, sehr gute Resultate erzielen kann.

Schlagtechnik beim Baseball

Denn die richtige Schlagtechnik lernt man nur wenn man sehr viel übt,  vor allem richtig übt.  Die richtige Ausführung so oft trainiert und wiederholt bis sie in Fleisch und Blut übergeht. Dafür gibt es ein Gerät das ich selber seit ein paar Jahren beim Training einsetze.  Es heisst Hit-Stick oder auch Swing Trainer.
Perfekt geeignet den Schlag des Spielers genau zu überprüfen und ihm gleichzeitig die Gelegenheit geben sehr viele “Swings” hintereinander auszuführen. Am besten immer kleine Einheiten mit ca. 10 Swings durchführen, und dann wechseln oder dem Schlagmann ein kleine Pause gönnen.
Schlagtraining mit dem “Baseball Swing Trainer”

Man brauch dafür im Grunde nur 2 Leute. Am besten ein Coach der die Schlagausführung überprüft und das Gerät hält. Und der Schlagmann, der in kurzer Zeit viele Schwünge ausführen kann.

Schlagtechnik Training beim Baseball
Von Yankee All-Star Derek Jeter empfohlen

Am besten legt man eine Homeplate auf den Boden, damit der Batter den richtigen Abstand zur “Platte” lernt und verinnerlicht. Der Coach oder Halter stellt sich im 45 Grad Winkel vor den Schlagmann. Er hält den Swing Trainer über die Platte, Position frei wählbar, entweder Mitte, Inside oder Outside. So kann trainiert werden, alle Pitches die auch im Spiel anfallen, zu schlagen.

Baseball Schlagtechnik und “Timing”

Hitting Tipp des Monats:

Den richtigen Zeitpunkt erwischen um den Ball zu treffen nennt man beim Baseball “Timing the Ball”. Dazu führen die meisten guten Spieler einen Timing Step aus. Man will ja nicht nur den Ball irgendwie treffen sondern den Ball mit voller Wucht begegnen und ins Feld zurück katapultieren. Dazu braucht man Bat Speed.

Auf Deutsch:

Baseballschläger Geschwindigkeit

Nur wie generiert man Geschwindigkeit mit einem Baseballschläger?  Es gibt da verschiedene Faktoren die alle eine wichtige Rolle spielen.  Eine davon ist der Timing Schritt.  Der Schritt dem Ball entgegen.  Man will ja nicht aus einer bewegungslosen Haltung schlagen, dann schlägt man im besten Fall nur kraftlos mit den Armen und Händen.  Sondern der ganze Körper sollte dabei im Einsatz sein, und die grossen Po und Beinmuskeln generieren die Kraft für einen guten Schlag.

Timing Schritt

Sobald der Pitcher den Ball loslässt hebt man den vorderen Fuß und setzt ihn Richtung Pitcher wieder auf, die Hände bleiben zurück, man macht den Step weg von den Händen. Dabei erkennt man die genaue Richtung des Pitches und ist  bereit zu schlagen.  Manny Ramirez unten im Bild, mit seinem einzigartigen Timing Step und Louisville Slugger Baseballschläger, nach aufsetzen des vorderen Fußes, bereit  zum schlagen.

Baseball Schlagtechnik
Manny beim Timing Step

 

 

Hitting Tip des Monats

“Jump to Hit” oder “Sit to Hit” sind beides Begriffe die auf das gleiche rauslaufen, in der besten Positon zu stehen, um so lange wie möglich zu warten,  bis man wirklich nach dem Pitch schlägt.

Sit to hit

Hört sich komisch an, aber wenn man darüber nachdenkt, sowie es von uns gemeint ist wird es logisch.

Um sich richtig an den Schlag zu stellt Euch  folgendes  vor.

Jump to hit: Von einer kleinen Mauer springen und die Stellung der Füße, Beine und der Körperhaltung beachten.

Wie landet man?  Die Füße etwas breiter als Schulterweit auseinander.  Die Knie sind leicht gebogen bereit wieder nach oben zu schnellen.  Die Körperhaltung ist angespannt.

Man kann sich auch vorstellen beim Schlag auf einem Hocker zu sitzen. Die Bezeichnung “Sit to Hit”

kann man sich dabei gut vorstellen, ähnlich wie auf dem Bild.  Don Mattingly von den New York Yankees hat diese Methode beim schlagen angewandt.  Verwendet dazu den Mattingly V-Grip Baseballschläger, und ihr habt schon ein paar sehr wichtige Tipps um besser zu schlagen.

Vergesst alles was ihr übers Schlagen gelernt habt

Hitting Tipp des Monats:

Jetzt, wenn die Saison so richtig los geht, kann man seine Trainingseinheiten ins Spiel übertragen.

Eins sollte man aber wissen.  Wenn das Spiel einmal läuft, sollte man:

Alles vergessen, was man über das Schlagen gelernt hat

Kein Scherz, denn jetzt ist Zeit, alles gehen zu lassen, nicht mehr zu denken.Jetzt heisst die Devise: volle Konzentration auf den Pitcher, den Pitch und den Ball.  Da sollte man nicht noch an seiner Technik feilen.

Den Baseballschläger sprechen lassen

Wintertraining und Saison-Vorbereitung sind abgeschlossen. Jetzt ist Prüfungszeit.  Wenn man seine Hausaufgaben gemacht hat, wird es jetzt im Spiel ohne Probleme klappen.   Schaut Euch Manny Ramirez an, er wirkt so cool und lässig am Schlag,  nie sieht er aus, als ober er sich Gedanken über irgendetwas macht.  Er sucht sich einen guten Pitch aus und BAM, wieder ein Homerun.  Was man nicht, sieht ist seine Vorbereitung, um so zu schlagen.  Die endlosen Stunden im Schlagkäfig, um das Feintuning zu verbessern.  Das frühe Erscheinen vor dem richtigen Training, um ein paar Hundert Bälle vom Batting Tee zu schlagen.  Die Spezialeinheiten, um das Sehen und die Augenkonzentration zu verbessern.  Deswegen kann er so lässig sein, er weiss er ist vorbereitet, brauch sich keine Gedanken mehr während des Spiels machen.  Er ist optimal vorbereitet.

Deswegen  lässt man während des Spiels alles hinter sich.  Man sollte sich dann keine Gedanken mehr machen.  Man ist im Moment, in der Gegenwart, der Schlag sollte von alleine kommen.  Nicht unbedingt der Homerun, aber der Line Drive oder schenlle Groundball durch die Mitte, denn wenn man den Baseball gut trifft und hart schlägt, dann gut ist, Arbeit erledigt.  Mehr kann man nicht machen.  Falls der Ball genau in den Handschuh des 3. Basemans fliegt- schade, war trotzdem ein guter Schlag.

12% schlagkräftigere Trefferquote mit nur einem einfachen Handgriff

Unten ein Video von Don “Hit Man” Mattingly,  über seinen revolutionären V-Grip Baseballschläger. 

Der ehemalige Allstar Firstbaseman der Yankees wurde liebevoll Donnie Baseball getauft.

Video zur Schlagtechnik von Donnie Baseball

Bis zu 12 % Leistungssteigerung,  wenn man die Mattingly Baseballschläger zum Schlagen benutzt.
Lernt man den richtigen Grip von Anfang an, ist der V-Grip schon  vorprogrammiert und in Fleisch und Blut übergegangen.  Also auch mit einem normalen Baseballschläger kann man auf einfachste Weise diese unglaubliche Steigerung erreichen.  Dieser Grip ist auch Teil unseres ebooks “Homerun” mit insgesamt 12 Top Hitting Tips, eine deutliche Steigerung deiner Batting Average steht damit nichts mehr im Wege.

V-Grip Aluminium Baseballschläger

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Baseballschläger aus Holz

Baseballschläger aus Holz kann man sehr gut  als Trainingsschläger einsetzen.  Auch wenn man im Spiel einen Alu-Baseballschläger benutzen kann und darf, ist es ratsam und von Riesenvorteil mit Holz zu trainieren.

Der Grund liegt auf der Hand, in diesem Fall in der Hand, kleiner Witz am Rande.  Holz ist nämlich viel schwerer als Alu und deswegen wird man als Spieler, durch regelmäßiges Training mit Holz, auch definitiv stärker und mit dem Schäger schneller.  Das wünschenswerte “Bat Speed” wird dadurch trainiert und erhöht.

Zweitens hat ein Holz-Baseballschläger auch einen ganz anderen Aufbau, mit einer kleineren Fläche, wo man den Ball optimal trffen kann, den “Sweet Spot”.  Trifft man ihn nicht in diesem Bereich, treten Schwingungen, sogenannte Modes auf, welche empfindliche, stichartige Schmerzen in den Händen auslösen können.  Da vergibt einem ein Aluschläger viel leichter einen nicht gut getroffenenen Ball.  Genauso sieht es mit der Schlagweite oder Entfernung aus.  Wenn man einen Ball mit einem guten Aluschläger einigermassen trifft, wird er weit hinaus ins Outfield befördert.  Das passiert aber mit einem Holz-Schläger nur, wenn man den Ball sehr genau trifft.

Man bekommt also sehr schnell eine direkte und spürbare Rückmeldung, wie der eigene Schlag ausgeführt wurde.  Es ist inzwischen auch bekannt, dass es leichter ist für einen Spieler, von Holz auf Alu umzusteigen als umgekehrt.

Einige bekannte Marken sind Louisville Slugger und Rawlings, die beide sowohl Alu- als auch Holz Baseballschläger herstellen.  Der Link zeigt ein Bild von einem Maple Schläger, der aus dem immer beliebter werdenden Ahorn hergestellt wurde.  Diese sind in der Regel etwas teurer als die Northern Ash, dem Esche  ählichem Holz.  Ein weiterer nützlicher Nebeneffekt wäre, dass man den unter Umständen teuer erstandenen Alu-Schläger für die Spiele schont.