Schlagtraining

4 geheime Schlagtechniken von den besten Hittern der Welt

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Hitting Tipp des Monats: Do what the best of the best do! Heute haben wir etwas besonderes denn  wir stellen vier sehr spezielle Schlagtechniken vor. Vier der wirklich besten Hitter der Welt, haben diese Techniken in der einen oder anderen Form, im Laufe Ihrer Karriere, entwickelt und angewandt. Alle sind dadurch einem bestimmten Ziel näher … Read more

Hitting Tipp des Monats Mai

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Der Hitting Tipp des Monats heisst:  “Balance @ the plate”, auf Deutsch im Gleichgewicht an der Platte stehen.  Achtet mal darauf beim nächsten Schlagtraining und ihr werdet den Unterschied merken. 3 Wege beim Baseball im Gleichgewicht zu Schlagen Gerade für Anfänger extrem wichtig, bei Fortgeschrittenen sieht man es vlt. am Anfang nicht aber am Ende … Read more

Hit it like Chris

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Hitting Tipp des Monats von Chris Zirzlmeier Der aktuelle und mehrfache Deutsche Meister aus Regensburg Chris Zirzlmeier stellt heute einen Hitting Drill vor, der nicht nur sehr viel Spaß verspricht sondern auch das Auge des Hittters schult, eine oft vergessene aber ungemein wichtige Komponente beim Schlagtraining:   Ich persönlich mache diesen Drill sehr gerne, hab … Read more

Mit Dugout24 gewinnen, jetzt mitmachen

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Großes SKLZ Gewinnspiel auf Facebook Mehrfach Teilnahme möglich – Teile uns die richtige Antwort bis zum 31.12.2011 mit, es gibt dafür mehrere Portale, Kanäle und Möglichkeiten. Gewinnen und richtig schlagen lernen Der Vater eines aktuellen MLB All-Star Spielers hatte vor einigen Jahren, als dieser Spieler noch ein Kind war, ein Gerät entwickelt und erfunden welches … Read more

Hitting Tipp des Monats-Schlagtraining darf nie langweilig sein

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Htting Tipp des Monats:

Baseball Schlagtraining-Stationen Teil I

Für das Schlagtraining beim Baseball sollten immer genug Durchgänge für jeden Spieler möglich sein.  Nichts ist schlimmer als wenn ein Spieler inaktiv beim Training rumsteht oder schlimmer noch, sitzt und nicht weiss was er machen soll.  Dann fängt er an sich zu langweilen und das wollen wir als Coaches natürlich verhindern.

Training kann nicht nur Spaß machen, aber mit einem richtigen Mix, kann es alle Spieler aktiv beschäftigen  damit sie genug Swings, Plays, Pitches oder was auch immer an Durchgängen bekommen um besser zu werden.  Denn das sollte immer das Ziel sein.

Eine gute Möglichkeit beim Schlagtraining möglichst viele Spieler zu involvieren, sind sogenannte “Hitting Stations”.  Jeder Station sollten nicht mehr als 3-4 Leute angehören, um die  oben genannte Langeweile zu vermeiden.  Unten drei meiner Favoriten, weitere folgen später.

  • Batting Tee Station

Eine gute Station ist die Batting Tee Station, wo der Ball auf dem T (so genannt weil es wie ein umgedrehtes T aussieht ) ruht und von daher  ein gutes Ziel abgibt, der Schlagmann kann an seiner Technik arbeiten und viele Wiederholungen absolvieren.  Ein positiver Nebeneffekt sind die anderen Spieler an der Station.  Einer kann auflegen und ein oder zwei Spieler holen Bälle zurück.

  • Soft Toss Station

Hier für brauch man wiederum einen guten Tosser, das ist sehr wichtig,  er sollte die Bälle von unten, in einem 45 Grad Winkel vor dem Schlagmann, am besten von einem Knie aus, und platziert, leicht zu schlagen, dem Batter zu tossen.  Er sollte auch genügend Zeit zwischen den Würfen lassen damit der Schlagmann sich jedesmal wieder richtig hinstellen kann.  Am besten in ein Fang-Netz schlagen damit man die Bälle leicht wieder einsammeln kann.

  • Sweet Spot Station
Baseballschläger Schlagtraining
Pujols mit dem Sweet Spot in Action

Der Sweet Spot ist die Stelle auf dem Schläger womit  man den Ball treffen sollte.  Er heisst so weil man nur in diesem Bereich die besten Resultate erzielt.  Er befindet sich am dicken Teil, dem Barrel des Baseballschlägers , ungefähr 5-15cm vom Ende.  Genau dort entstehen die wenigsten Vibrationen wenn der Ball auf den Schläger trifft. Ein neuer Trainings Baseballschläger wurde nach dieser Stelle genannt. Der Sweet Spot  wurde so konzipiert dass die Fläche unterhalb des Sweet Spots wegfällt, und man sofort Feedback erhält ob und wie gut man den Ball trifft.  Den Sweet Spot kann man gut in einer zweiten Soft Toss oder sogar eine Live-Pitch Station benutzen.

Benutzt und empfohlen  wird das Teil von Albert Pujols, unbestreitbar einer der besten Hitter der MLB und ohne zu übertreiben einer der besten aller Zeiten. Im Bild mit dem Sweet Spot.  Gibt es jetzt bei Dugout24.de zu bestellen und kaufen.  Bring Dein Spiel auf das nächste Level.

Vergesst alles was ihr übers Schlagen gelernt habt

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Hitting Tipp des Monats:

Jetzt, wenn die Saison so richtig los geht, kann man seine Trainingseinheiten ins Spiel übertragen.

Eins sollte man aber wissen.  Wenn das Spiel einmal läuft, sollte man:

Alles vergessen, was man über das Schlagen gelernt hat

Kein Scherz, denn jetzt ist Zeit, alles gehen zu lassen, nicht mehr zu denken.Jetzt heisst die Devise: volle Konzentration auf den Pitcher, den Pitch und den Ball.  Da sollte man nicht noch an seiner Technik feilen.

Den Baseballschläger sprechen lassen

Wintertraining und Saison-Vorbereitung sind abgeschlossen. Jetzt ist Prüfungszeit.  Wenn man seine Hausaufgaben gemacht hat, wird es jetzt im Spiel ohne Probleme klappen.   Schaut Euch Manny Ramirez an, er wirkt so cool und lässig am Schlag,  nie sieht er aus, als ober er sich Gedanken über irgendetwas macht.  Er sucht sich einen guten Pitch aus und BAM, wieder ein Homerun.  Was man nicht, sieht ist seine Vorbereitung, um so zu schlagen.  Die endlosen Stunden im Schlagkäfig, um das Feintuning zu verbessern.  Das frühe Erscheinen vor dem richtigen Training, um ein paar Hundert Bälle vom Batting Tee zu schlagen.  Die Spezialeinheiten, um das Sehen und die Augenkonzentration zu verbessern.  Deswegen kann er so lässig sein, er weiss er ist vorbereitet, brauch sich keine Gedanken mehr während des Spiels machen.  Er ist optimal vorbereitet.

Deswegen  lässt man während des Spiels alles hinter sich.  Man sollte sich dann keine Gedanken mehr machen.  Man ist im Moment, in der Gegenwart, der Schlag sollte von alleine kommen.  Nicht unbedingt der Homerun, aber der Line Drive oder schenlle Groundball durch die Mitte, denn wenn man den Baseball gut trifft und hart schlägt, dann gut ist, Arbeit erledigt.  Mehr kann man nicht machen.  Falls der Ball genau in den Handschuh des 3. Basemans fliegt- schade, war trotzdem ein guter Schlag.